ぼっち大学院生 とみとみ

皆様の生活に役立つ記事を毎日19時に更新致します。よろしくお願いします。

2021-04-21から1日間の記事一覧

科学的に正しい筋トレについて解説!!!

今回は筋トレについて書いていこうと思います。以前にも筋トレの記事を書きました。www.tommyj1105.xyz興味がある方はこちらの記事も是非読んでいただきたいのですが、今日は筋トレの新常識というテーマで書き進めていこうかなと思っています。上の記事でも…